Top 10 Dunking Point Guards

14מאי

שלום לכם! הפעם נעשה כבוד לאלה שלא קיבלו את הנתונים המתאימים…אבל בכל זאת עוקרים טבעות!

פוסטים באותו נושא

19מרץ

האימון האישי בכדורסל נועד לשפר מגוון רחב של פרמטרים שחקני כדורסל בראשית דרכם נוהגים לעיתים לתרגל פעמים…

14דצמ

כדורסלנים יקרים ! לפניכם תוכנית אימונים ספציפית לשיפור כוח מתפרץ. תרגילים אלו אינם תחליף לתרגילי היכולת הגופנית…

09יונ

בסרטון זה מדגים מתן סדרת תרגילים לשיפור הניתור באמצעות ווסט משקולות. חשוב לשלב אימוני כוח בחדר כושר יחד עם…