שלום לכם! בסרטון זה מבוצעת סיומת under over במעבר טבעת. סדר הפעולות הנכון הוא ראשית לבצע הטעייה טובה במקרים אלה ההטעיות הם cross over והשהיות מגוונות. במידה והתגברנו על המגן אין צורך לבצע דברים מיותרים ויש לסיים בדרך הפשוטה והקצרה ביותר. במידה וההטעיה לא הספיקה סוג הסיומת שמבוצעת יכולה להוות…
משחק הכדורסל הפך משנה לשנה למהיר יותר וזאת מסיבות מגוונות כגון:שיפור מתמיד ביכולות האתלטיות של השחקנים,רצון להתקרב ל NBA בסגנון המשחק וצורך של הקבוצות להתעמת כמה שפחות עם הגנות מודרניות מתוחכמות. ההתקפה המתפרצת הפכה להיות כלי חשוב ממדרגה ראשונה לכל קבוצות הכדורסל ואם פעם הייתה הבחנה…
סטפאן קארי בחצי סבסוב וחזרה ,מיד לאחר מכן מבצע cross over קטלני ועוצר ל-jump מחצי מרחק. סטאפן קארי נמצא במרחק של 13 שלשות משיא השלשות לעונה אותו מחזיק ריי אלן.אנחנו כמובן מאחלים לא הצלחה רבה. צפו בוירטואוז המדהים סטפאן קארי!
במערכת אתר coach ventura בנינו לנוכיותכם מאגר מאמנים אישיים איכותי בכל רחבי הארץ. לראשונה בישראל ניתן להזמין מאמן איכותי בעל תו איכות של coach ventura. המאמנים באתר בעלי תעודת מאמן מוסמך ומינימום 4 שנות נסיון באימונים אישיים. כל המאמנים עמדו בסטנדרטים הגבוהים שלנו הכוללים יחסי אנוש ברמה גבוה…
שחקנים יקרים! ברצוני להראות לכם מספר הטעיות אשר יעזרו לכם למצוא פיתרונות טובים למצבי סיום לאחר חדירה. כל שחקן כדורסל ודאי נתקל לעיתים במצב של חוסר עונים במהלך כניסה לסל לאחר שלא הצליח לעבור את המגן.כאן בדיוק באים לידי ביטוי שני פרמטרים שעושים את ההבדל בין שחקן ברמות הגבוהות לסתם עוד…
שלום לכם! בפוסט זה אני רוצה להתייחס לנושא הקליעה ולתת עצות פשוטות על מנת לשפר נושא זה. איכות הקליעה של הגארד הישראלי ירדה באופן דרסטי ב 15 השנים האחרונים. בזמנים עברו הכדורסל הישראלי היה שופע בקלעים רבים כגון:דורון ג'מג'י,דורון שפר,דורון שפע, עדי גורדון,עודד קטש…רוצים עוד? ניר ריכלים,סטיב…
שלום לכם! פגרת האימונים עומדת בפתח וזה הזמן האופטימלי לשיפור יכולות גופניות. לפניכם סרטון וידאו של אימון כוח מתפרץ המשלב בתוכו מרכיבי כושר גופני מגוונים כגון: זריזות,סיבולת שרירית,כוח מתפרץ וכוח שריר. 1) ניתורים רגל אחת על קו הבסיס וריצה מגרש שלם-10 ניתורים,3 סטים כל רגל. 2) ניתורי סיכול…
לנתק את המעגל, לחזור למשחק שחקן עושה טעות. המשחק נמשך. פיסית השחקן עדין על המגרש, אך מחשבותיו טרודות כל העת בשחזור הטעות שלו. מנטאלית הוא לא במשחק. השחקן אינו מסוגל להתנתק מהמחשבות, לא מפני שאינו רוצה, אלא משום שמעגל חשמלי מסוים במוחו פועל ללא הרף. החשמל מגרה את המחשבות החוזרות ונשנות;…
שלום לכם! בסרטון זה מדגים דיויד ונטורה הטעיית תפוף עם יציאות שונות. הטעיית תפוף היא הטעייה שמתאימה למצבים של מגרש פתוח,בד"כ בהתקפת המעבר כאשר המתקיף נמצא בתנועה כלפי המגן. בשלב ראשון- המתקיף ישהה את הכדרור לאחור ותוך כדי יבצע תפוף לצדדים של הרגליים,בו זמנית יש לבצע בלימה של המהירות.…
קבלת החלטות בתנועה זוהי אחת התכונות החשובות ביותר לשחקני כדורסל בכלל ולמובילי כדור בפרט. אחד השחקנים המצטיינים בתחום זה הוא ריקי רוביו שמשחק בנבחרת ספרד וב- NBA . אחד מהגורמים לקבלת החלטות לקוייה היא העובדה ששחקנים בזמן הכדרור עסוקים במהלך שהם רוצים לבצע ולא במה שהמשחק מצריך באותו…
